Sobre Antara
Ir más despacio.
Estar en quietud.
Conectar.
Expandirse.
Conexión
¿Qué necesitas hacer para conectar contigo? Para encontrar paz, aceptarte y ser completamente tú, sin filtros. Hace algunos años empecé a buscar respuestas, empujado por una inquietud interna que no lograba calmar.
Pero esta búsqueda venía con una paradoja: ¿cómo encontrar algo que siempre ha estado dentro de ti? Algo que llevas contigo, pero que a menudo queda escondido bajo capas de dolor, inquietud, miedo o inseguridad.
Pero esta búsqueda venía con una paradoja: ¿cómo encontrar algo que siempre ha estado dentro de ti? Algo que llevas contigo, pero que a menudo queda escondido bajo capas de dolor, inquietud, miedo o inseguridad.
Descubrimiento
A lo largo del tiempo, mi propio malestar interior fue construyendo capas encima de lo que soy en esencia. Me protegía, me ocultaba, dudaba de mi valor, y muchas veces me sentía perdido. Hasta que llegué a un punto de inflexión. Supe que necesitaba un cambio, aunque no sabía por dónde empezar ni qué necesitaba realmente.
Empecé terapia y poco a poco inicié un camino hacia una vida más consciente. Más adelante me formé en técnicas de respiración y trabajo corporal. Y ahí encontré una nueva forma de cuidado: ponerme una manta cálida encima, suave y protectora, en lugar de capas rígidas de inseguridad, dolor o bloqueo.
A través de una forma honesta de autocuidado, encontré seguridad… y también asombro. Cuanto más me sumergía en las sesiones y formaciones, más paz empezaba a sentir. Y paso a paso, a medida que aprendía, me reencontraba con un lugar al que siempre había pertenecido.
Empecé terapia y poco a poco inicié un camino hacia una vida más consciente. Más adelante me formé en técnicas de respiración y trabajo corporal. Y ahí encontré una nueva forma de cuidado: ponerme una manta cálida encima, suave y protectora, en lugar de capas rígidas de inseguridad, dolor o bloqueo.
A través de una forma honesta de autocuidado, encontré seguridad… y también asombro. Cuanto más me sumergía en las sesiones y formaciones, más paz empezaba a sentir. Y paso a paso, a medida que aprendía, me reencontraba con un lugar al que siempre había pertenecido.
Cercanía
Encuentro hogar en la música, los sonidos y el sonido. La música es el hilo que une todo lo que hago, de forma directa o indirecta. Para mí, no se trata solo de oír o escuchar: la música se siente, se respira, se mueve.
La alimento con vibración, oxígeno e intuición. Siempre está cerca, y es parte esencial de cada sesión que facilito.
La alimento con vibración, oxígeno e intuición. Siempre está cerca, y es parte esencial de cada sesión que facilito.
Metodología
En mi camino hacia una vida con más armonía y plenitud, la música ha sido mi compañera constante y mi forma favorita de expresión. Con el tiempo he desarrollado una metodología propia de trabajo con el cuerpo y la respiración, donde la música ocupa un lugar central.
En las sesiones de respiración, por ejemplo, permite acceder a capas más profundas; en los viajes sonoros, el sonido abre el cuerpo y conecta distintas partes entre sí.
En las sesiones de respiración, por ejemplo, permite acceder a capas más profundas; en los viajes sonoros, el sonido abre el cuerpo y conecta distintas partes entre sí.
Antara
Antara es la capacidad de mantenerse suave y, desde esa suavidad, habitar tu fuerza. Es mi proporción dorada entre cuerpo, respiración y consciencia, unida a mi vínculo con la música y el sonido, lo que me ha llevado a encontrar armonía en mí y en lo que me rodea. Desde esa conexión nace Antara, para crear también conexión con los demás, y así expandir la mente, la consciencia y nuestras relaciones.
Antara es más que un lugar, una sesión o una formación. Es una invitación a comenzar un viaje juntos, con la música como guía, hacia una vida más profunda y más plena. Es una oportunidad para experimentar la suavidad en medio del ruido, y ser un ser humano profundamente enraizado y expansivo.
Antara es más que un lugar, una sesión o una formación. Es una invitación a comenzar un viaje juntos, con la música como guía, hacia una vida más profunda y más plena. Es una oportunidad para experimentar la suavidad en medio del ruido, y ser un ser humano profundamente enraizado y expansivo.
Basta de hablar de mi camino
¡Empecemos el tuyo!
¿Qué
"The sound healing session was absolutely incredible. I could feel the vibrations moving through my body, helping me relax and gain clarity. It was exactly what I needed to reconnect with myself."
John Doe, Sound Journey
"I've been to many wellness events, but Antara’s is different. The care, attention, and energy put into every detail were clear. I left feeling grounded, balanced, and with a new sense of inner peace."
John Doe, Sound Journey
dice
nuestra
"Killian’s breathwork sessions are transformative. I felt supported and safe throughout the event, and by the end, I experienced a deep emotional release that helped me feel more connected to myself."
John Doe, Sound Journey
"What an amazing experience! The blend of sound healing and breathwork was powerful, and Killian’s guidance made it easy to let go and dive deep into my emotions. I left feeling lighter, clearer, and more at peace."
John Doe, Sound Journey
comunidad?
¿Qué dice nuestra comunidad?
